Respiración Holotrópica
Taller de Respiración Holotrópica de Stanislav Grof (Válido para la Formación Transpersonal de Grof)
Contacto con la sabiduría interna y profunda transformación a través de los estados no ordinarios de conciencia, en el marco de la Psicología Transpersonal
Fecha: sábado 18 de Junio de 2022
Horario:de 9,30 a 14h primer grupo y de 16,30 a 21h segundo grupo Precio: 70€ Qué llevar: Ropa cómoda, una manta, una sábana y un pañuelo o antifaz Plazas: 8 (por el coronavirus se reducen las plazas) Lugar: Centro Crescendo Imparte: Carmen de Fez Camino Dirigido a: Todo aquel interesado en su desarrollo personal (no aconsejado a embarazadas, personas con hipertensión ocular ni a personas con enfermedades mentales graves)
Charlas informativas: en el Centro Crescendo, Oviedo
Debido al covid (saturación de oxigeno en la sala) se harán dos grupos de cuatro personas máximo en cada grupo, uno por la mañana y otro por la tarde
Poned vuestra preferencia de horario en la inscripción
¿Qué es la Respiración Holotrópica?
La Respiración Holotrópica es una de las más poderosas y eficaces formas de psicoterapia experiencial y autoexploración profunda existentes, basada en el gran poder curativo y transformador de los Estados No Ordinarios de Conciencia.
La palabra holotrópico sugiere la sensación de separación entre el individuo y su entorno. Su propósito es alcanzar una mayor auto comprensión y llegar a las raíces de los problemas emocionales y psicosomáticos ya que el uso consecuente de ésta técnica pone al descubierto los problemas en vez de encubrirlos y aumenta las posibilidades de llegar a una resolución auténtica de éstos.
Todos en mayor o menor medida arrastramos experiencias a lo largo de nuestra vida que no hemos digerido y asimilado psicológicamente de un modo completo. La RH los hace accesibles, para que podamos experimentarlos completamente y liberar las emociones asociadas con ellos.
Combina la respiración rápida y profunda, música evocativa (percusión, cantos) y trabajo corporal focalizado para facilitar, en un ambiente seguro y de apoyo, los Estados Modificados de Conciencia.
Este estado tiene la sorprendente capacidad de seleccionar y llevar a la consciencia contenidos inconscientes que tienen una fuerte carga emotiva y por tanto una gran importancia psicológica: podemos revivir o conectar no sólo con el material biográfico, como se hace normalmente en la psicoterapia tradicional, sino que también tenemos acceso a todo lo relacionado con el nacimiento (matrices perinatales), así como a experiencias que están más allá de nuestra conciencia ordinaria (transpersonales).
Más información sobre la Respiración Holotrópica
El sanador interno
Esta técnica nos sirve como guía para descubrir-Nos, tomar conciencia de lo que realmente Somos, mirar hacia dentro y recuperarnos a nosotros mismos en nuestra Esencia.
La conexión, el vivir ese poder interior que da la autoconfianza, la ausencia de culpa, el abrirnos a esa nueva dimensión que va más allá del cuerpo y del ego nos abre un camino espiritual profundo de auto-transformación y de conexión con nuestra auténtica identidad, con nuestro poder personal y con la Totalidad.