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Estados ampliados de conciencia. Su importancia, Investigaciones de Stanislav Grof

Stanislav Grof

Stanislav Grof

RESPIRACIÓN HOLOTRÓPICA

Stanislav Grof, es un psiquiatra mundialmente conocido por su dedicación al campo de los estados ampliados de conciencia y la emergencia espiritual. Su trabajo comenzó en Checoslovaquia donde nació, allí se formo como medico y psiquiatra. Durante cuatro años trabajó en un complejo interdisciplinario de institutos de investigación en Praga y durante otros siete en el Instituto de Investigación Psiquiatrica.

En 1967 fue invitado a Estados Unidos donde prosiguió sus investigaciones en la Unidad de Investigación de Hospital del estado de Sprig Grove, en Baltimore, y en el centro de Investigaciones Psiquiatritas de Maryland. Su experiencia, es enorme, y como el mismo nos dice, todo lo que ha escrito solo procede de las vivencias que ha recogido como casos de estudios, y de sus propias experiencias. Este material incluye más de 3.000 sesiones en las que pasó un mínimo de cinco horas con cada sujeto. Además, sus estudios incluyen otros 800 casos dirigidos por sus colegas en Praga y Baltimore.

Stanislav Grof es profesor de psiquiatría en el Instituto de Estudios Integrales de California.. Profesor residente del Instituto Esalen de California. Ha sido promotor y director del programa de Formación Transpersonal. Es uno de los fundadores y director de la Asociación Internacional

Transpersonal., Es autor de numerosos libros y artículos en revistas especializadas..

La Respiración Holotrópica.

Es una poderosa técnica de experimentación capaz de inducir estados ampliados de conciencia, utiliza un método sencillo y moderno elaborado por Stanislav Grof y su esposa Cristina que no requiere el uso de ninguna sustancia alteradora de la conciencia y que es capaz de suscitar todo el espectro de experiencias que se dan en practicas espirituales o de meditación, ayunos, trances chamanicos y múltiples rituales de diversa culturas.

Combina la respiración controlada, la música evocativa y otras posibilidades que nos ofrece la tecnología del sonido, el trabajo corporal, dibujo de mándalas e integración grupal.

Su objetivo no es la exploración gradual de los diversos niveles del inconsciente individual, como en las psicoterapias “verbales” occidentales, sino el facilitar una poderosa experiencia transformadora de naturaleza transcendental. El enfoque del trabajo holotropico coincide con el de Carl Gustav Jung, en cuanto a que el objetivo es el de facilitar la autocuración del participante, ayudándole a adquirir conciencia y a reintegrar los elementos fragmentados del complejo mente cuerpo.

Lo que es experimentado por la mayoría de las personas que acceden a estos estados es

la sensación de que su conciencia se ha expandido más allá de las limitaciones habituales del ego y ha transcendido las fronteras del tiempo y del espacio En circunstancias ordinarias, tenemos la sensación de existir dentro de las limitaciones del cuerpo físico , solo podemos experimentar plenamente y con todos nuestros sentidos los sucesos del presente y el ambiente que nos rodea, pero ni el pasado ni el futuro están al alcance de la experiencia directa. En estados ampliados de conciencia se transcienden una o varias de estas limitaciones.

Stan Grof basando su investigación en las observaciones de su enorme base de datos procedentes de experiencias en estados ampliados de conciencia, nos ofrece un nuevo modelo de la psique que ha sido validado de una forma independiente por los resultados procedentes de otras áreas de la investigación de la conciencia, psicoterapias experimentales y por el trabajo con personas que han atravesado crisis psicoespirituales espontáneas.

En esta “Nueva Cartografía de la Conciencia” comparte con la psicología y la psiquiatría académica, el nivel biográfico-recordatorio (recuerdos de nuestra vida desde que nacemos) y el nivel del inconsciente individual freudiano. Mientras que en el marco conceptual teórico dominante estos dos dominios constituyen la totalidad posible de la psique, la nueva cartografía de la mente es mucho más amplia. Abarca dos dominios adicionales de gran importancia y que son esencialmente transbiograficos, A estos dominios se les denomina,”perinatal”, relacionado con el nacimiento biológico y “transpersonal”, que se encuentra más allá de la identidad personal.

La nueva cartografía de la Conciencia aunque emergió de una forma independiente del trabajo de investigación de Stan Grof, no es enteramente nueva, representa una síntesis de perspectivas de diversas escuelas de psicología profunda que se han ido desarrollando desde el nacimiento del psicoanálisis. Incluye algunos de los conceptos originales de Freud, así como destacadas revisiones propuestas pos psicoanalistas famosos que se apartaron del rígido camino trazado por el fundador; Otto Rank en su pionero trabajo que descubrió la existencia del inconsciente perinatal. Reich que descubrió las poderosas energías que se encuentran acumuladas en la psique y en el cuerpo que pueden dar origen a las psiconeurosis y a los desordenes psicosomáticos.

Ferenczi que consideró la posibilidad de que el inconsciente profundo albergara memorias de la vida originaria en el Océano. Carl Gustav Jung con el estudio del inconsciente colectivo y los principios que lo rigen, “los arquetipos”. Assagioli, que denomino su trabajo conceptual con el termino de psicosintesis.

Las ideas de estos pioneros de la psicología profunda fueron considerablemente modificadas a la luz de las observaciones procedentes de los estados holotrópicos antes de que pudieran ser integradas en la nueva cartografía de la mente (Grof, 1985).

Los estados ampliados de conciencia tienden a despertar un proceso que podríamos llamar “Radar interno”, una conexión con nuestro poder de intuición o sabiduría interna al que Grof denomina “Sanador interno”. Se nos presenta como una especie de radar interno que automáticamente trae a la mente consciente aquellos contenidos del inconsciente con mayor carga emocional y que son más necesarios de reconocer en un determinado momento, así también se hacen más accesibles para su integración a un nivel consciente.

Esta selección automática del material inconsciente, comprueba que los recuerdos de traumas físicos tienen un componente emocional muy intenso y una carga física que tiene un importante papel en la formación de desordenes psicosomáticos. Permite desbloqueos emocionales, profundas comprensiones, liberación de problemas psicosomáticos y procesos que facilitan apertura, autoconocimiento, confianza, bienestar y expansión de la conciencia.

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El resultado típico de una sesión de Respiración Holotrópica es una profunda liberación emocional y relajación física. La persona puede sentirse invadida por sensaciones de amor y experimentar una conexión espiritual con otras personas, con la naturaleza, con el cosmos, con la dimensión luminosa de la propia psique y de la existencia en general, proporcionando una sensación de sentido de la vida, estas vivencias permiten desbloqueos emocionales y suelen generar cambios psicológicos importantes beneficiosos y duraderos.

El trabajo sistemático con los estados holotrópicos es compatible y puede combinarse con un amplio espectro de otras terapias de descubrimiento. Como la gestalt, varios tipos de trabajo corporal, danzas expresivas, psicodrama de Jacob Moreno, meditación, Vipassana, Tai-Chi, yoga y muchos otros.

próximo taller 27 de Enero de 2018

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